Category: informasi kesehatan

Jul 18

3 Dampak Yang Ditimbulkan Jika Duduk Terlalu Lama

Berbahaya terlalu sering duduk!! Duduk bisa dibilang kebutuhan yang mendasar, kalau cape perlu duduk, bekerja juga duduk, makan juga duduk, namun tahukah Anda jika duduk terlalu lama malah dapat berdampak buruk untuk kesehatan? Resiko penyakit kardivaskular yang di alami orang yang sering duduk terlalu lama. Penelitian riset mengatakan bahwa orang yang duduk lebih dari 4 …

Continue reading

Mar 22

Hindari Makanan Penyebab Asam Urat Meningkat

Dua penyebab utama penyakit asam urat adalah gaya hidup dan makanan yang dikonsumsi sehari hari, namun bila kondisi tersebut dikendalikan, penyakit asam urat dapat dihindari. Membuat pilihan makanan sehat dan mengendalikan asam urat dalam tubuh dapat membuat perbedaan besar dalam mengelola faktor resiko penyebab radang sendi asam urat. Menghindari Konsumsi Soda Soda tidak memberikan manfaat …

Continue reading

Sep 04

7 Khasiat Buah Kurma Yang Perlu Diketahui

Kurma merupakan salah satu jenis buah yang sangat manis dibandingkan dengan buah buahan lainnya. Buah kurma memiliki 3 kelompok utama yang berdasarkan bentuknya yaitu kering, semi kering dan lunak. Buah ini memiliki kandungan vitamin C, protein, gula, dan air yang cukup meningkat. Dengan beraneka macam kandungan nutrisi tersebut, jadi dengan tak langsung kurma dapat menawarkan …

Continue reading

Jun 21

13 Manfaat Tak Terduga Ikan Salmon Untuk Kesehatan

Ikan salmon memiliki kandungan omega 3 yang sangat berkhasiat untuk kesehatan tubuh. Khasiat ikan ini sangat lengkap, sehingga wajar saja harganya termasuk mahal. Ikan salmon merupakan salah satu jenis ikan laut dan memiliki rasa yang nikmat, selain itu ikan ini mempunyai banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Di dalamnya terdapat kandungan lemak omega3 yang sangat berguna …

Continue reading

Jan 06

9 Ancaman Makanan Siap Saji Terhadap Kesehatan

9 Ancaman Makanan Siap Saji Untuk Kesehatan –¬†Ancaman makanan siap saji adalah dampak bahaya yang diperoleh dari makanan yang dibentuk dalam kemasan kaleng, plastik dan jenis kemasan lainnya. Makanan siap saji yaitu mie instan, snack, abon sapi, biskuit, keju, pizza, keripik, sosis, nugget, dan kue kering yang mengandung bahan bahan campuran yang bersifat karsinogenik dan …

Continue reading

Nov 06

Cara Mengurangi Asam Lambung dengan Mudah

Kadar asam lambung yang tinggi menjadi salah satu masalah yang sering dihadapi banyak orang dan untungnya, hal ini bisa diatasi dengan mudah asalkan kita tahu cara mengurangi asam lambung secara alami. Seringkali, banyak orang lebih suka menghabiskan uang mereka untuk membeli obat-obatan guna mengurangi kadar asam lambung. Nyatanya, hal tersebut hanya bersifat sementara dan tanpa …

Continue reading