Category Archive: Pola Makan Sehat

Mar 17

Manfaat manfaat kesehatan tubuh pada saat melakukan diet

Memiliki kelebihan berat badan adalah suatu momok yang menakutkan khususnya bagi kaum wanita. Tentunya hal tersebut dapat menurunkan rasa kepercayaan diri seseorang. Misalnya hanya dengan di singgung gendut, maka akan menjadi sensitif. Untuk menghindari hal tersebut banyak kaum wanita maupun pria yang menjalankan program diet untuk mendapatkan berat badan ideal yang diinginkan. Cara menjalankan program …

Continue reading »

Mar 03

Kebiasaan yang dapat mencegah kegemukan di Usia tua

Kebiasaan kebiasaan sederhana yang dapat mencegah kegemukan di usia tua – Kegemukan atau obesitas menjadi suatu hal yang dihindari oleh banyak kaum khusus nya kaum wanita, namun tak terkecuali bagi orang yang lanjut usia. Dengan semakin bertambahnya usia, maka otomatis pula sistem metabolisme tubuh pun ikut melambat. Proses pembakaran kalori dan energi yang terdapat dalam …

Continue reading »

Jan 13

7 Menu Makanan Yang Dilarang Dikonsumsi Bagi Penderita Stroke

Stroke adalah sebuah penyakit yang berbahaya, dan merupakan penyakit yang mematikan ke-3 sesudahnya penyakit jantung dan kanker. Penyakit stroke ini dapat melanda siapa saja baik tua ataupun muda. Hal ini bisa terjadi diakibatkan oleh pembuluh darah yang menuju otak mengalami penyumbatan / penyempitan ( pecahnya pembuluh darah otak ), sehingga pasokan darah dan oksigen yang …

Continue reading »